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BPT 사우 동호회에서 알려드리는 소식입니다.

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제목	이순신 장군배 통영말톤대회후기 !
글쓴이	정해용	작성일	2005/12/05 23:38
이메일	jheayong@hanmail.net
요번 만큼은 고통없는 풀코스를 뛰기위해 3일전부터 내나름대로 준비를많이했다 첫번째로 영풍문고에가서 마라톤에관한 책을한권 싸서 읽었다. 물론 연습은 1주일전에 30km를 2번이나 뛰었다 .해운대 동백섬을 돌아 수영대교를 념어 민락회센타를 경유 광안리 바닷가 삼익맨션 바닷가 엘지 아파트 를돌아 용호동 섭자리통과 이기대오르막길을 접어들어 백운포 신선대를 돌아 동명대학앞을지나 다시엘지아파트 동백섬까지오는데 3시간 6분 이정도면 육체적인 훈련은 충분한편이다 . 3일전부터는 마라톤에 관한 책을 한권을 모두읽어보니 배울점이 많았다 . 역시 무작정 달리기만 하면 되는것이 아니 라는 것을느꼈다. 그래요번에는 기록에관심을두지말고 책에나온데로 절반만따라 해봐야지 하구마음을 먹었다. 2일전에 해운대 마라톤용품점에 가서 카보샵 5개 근육 테프 하나 신발깔창 말랑 말랑 한것으루 교환 하루전날 종아리 에서 허벅지 통증이 있을만한데는 모두 테핑 작업완료 가방챙겨놓고 T V 5시 20분 맞춰놓구 21시취침에 들어갈려는데 여테까지 살아오면서 감기몇번걸린 기억도없는데 콧물이 나온다 예감이안좋다 . 마라톤에는 무엇보다 숨을 자연스럽게쉴수 있어야되는데 하구 잠자리에들었다 . 새벽 TV 가켜지는소리와 동시에 기상 밥 한술 국에말아먹구 가방메구 현관문을 열고 나가니 비가주룩주룩내린다 이크 크일낫다하구 이정도 비 같음 도저히 말톤할수없다 .그러나 회원들과 약속한 장소에는 나가야지하구 택시를타구 서면롯데 앞에가서 조금 기다리니 비가그첫다 조금있으니 무한질주회장님과 총무님 및회원이탄차가 도착하여 합성하구 통영으루 출발하여가는데 서부산 톨게이트를 통과하니 사탕만한하이얀 눈송이가 하늘에 휘날린다 조금더가니까 산위에 나무가지에 눈이제법 쌓여있다 . 마산시내를지나니까 하늘에 구를들이 산뒤로 숨어버리고 푸른하늘만보인다. 아 ~~ 이정도면 마라톤하기에 멎진날씨다하구 통영 고속도로 톨게이트에도착해서 몸풀려구 옷을갈아입구 차밖으로 나가니까 귀가떨어져 나가는것같다 . 몸 푸는것도 좋지만 사람잡겟다 싶어 차안으로 다시들어와 출발시간5분전까지 앉아서 맨쏘래담을 꺼내서 통증이 올만한곳에 모두발랏다. 더뎌 하프코스 출발 총소리와 5색 연기가 하늘위로 솟아오른다 요번대회는 마산mbc에서 하프코스 생중게한다구 하프주자를 먼져 출발을시킨단다. 겉옷을벗어놓구 서서히 차밖으로 나가서 출발선상에 섯다 .풀 코스 주자는 800백명 정도밖에 안되어서 한산하게 느껴진다 어느대회 때보다 앞에설려구 밀치는사람이없다 . 더디어 풀코스 출발총성과함께뛰처나갔다 . 아~아 그런데 고속도로에서 달리기가 이렇게 어려울줄 콘크리트 바닦이라 발목에 무리가많이온다 콘크리트라도 메끄럽게 했음괜찬은데 도틀 도틀 하게되어서 너무불편하다 출발하자 말자 바람도 거세게 불어닦친다 5km도못가서 갈등이생긴다 책을 읽은데로 뛸려면 20분뛰고 1분을걸어야 되는데그것이 안된다 걷는다는것이 뛰는것보다 어렵다는것을 이제야느껴진다 .좌우간 계속 천천히달려나갔다 10km 지점에도착하니 4시간 페이스메이크가 추월한다 옆구리에 카보샵을한개 꺼내어서 먹고 4시간페매 뒤를바싹 따라붙었다 .그런데 코에는 콧물이질질 흐른다 힝 힝 하구 풀어데두 자꾸만나온다 20km지점부터는 긴오르막이 시작된다 4시간페메들이속도를조금 낮춘다 . 여기서부터는 책에서읽은내용은 생각도안나구 나는페메들을추월하여 속도를 높였다 이까지껏 이기대 오르막에 비하면 오르막도아니다하면서 긴오르막을 멎지게오르니까 21km 반환점이다 반환점을 찍고 내리막이다 오르막이 있으면 내리막이있는법 바람도정지상태다 신나게내리막을 내려가니 4시간 페메가 한참뒤로처진다 그래 아무리기록에 신경안쓴다지만 4시간안에는 들어야지 하면서 계속달렸다 다시 짧은 오르막이닥친다 힘이 부치는 느낌이들면서 겁이난다 갈길은 먼데 벌써힘이 부치면안되는데 하면서 마음속으로 군데 에있을때 완전군장 구보하면서 불렀던 진짜사나이를 부르고 또부르고 여러수십곡 을부르고 나니까 또내리막이닥친다 그러고 보니까 4시간페메가 또뒤에붙어서 무한질주 힘을외처준다 다시같이호흡을 맞추며 뛰는데 서울에서 페메 하러왔는데 부산광안리에도 신선대가 있는줄아는데 나는 어디에있는 신선대냐구 물어본다 그래서 이러쿵 저러쿵 이야기하면서 뛰다보니까 30km지점에도착하니 도저히체력에무리가 와서 뒤로처지면서 속도를 낮추었다 아~~그런데 오른쪽 사타구니 뼈가 통증이 오기시작한다 저번대회때 그 부위에 통증을 느꼈는데 깜빡있고 테핑처리를 안한것이 후회가된다 절룩 절룩거리며 37km도착하니 4시간돌파는 무리인것같다 어느듯4시간 페메 꽁무니는 보이지앉고 그때책에서읽은 내용이머리에 스친다 해보는거다 (나는 아무런 고통없이 날아갈듯한 체력으로 달리고있다 저고개만 넘으면 결승점이다) 라구 마음속으로 주문을 외우고 또외우며 5분정도가니 진짜로 통증이 사라지는게 아닌가 여러분들중에도 꼭 마라톤중에 고통이따르면 한번 해보시길 어쨋던간에 고통이 사라지니까 또 4시간 돌파가 욕심이생긴다 시계를보니 1km를 6분대로 달리면 가능할것같다. 최선을 다해보는거다 지금부터는 정신이몽롱한 기분으루달린다 장갑을 벗어던져버렸더니 손가락이 얼어터지는거같다 41km지점에도착하니 7분전 4시간 목표달성이 눈앞에 보이는것같다. 그러나 계산착오였다 42,195km데 42km만 계산을 했다 195M 아~~~포기해야 될것같다 아니다 여태 고생했는데 마지막 7분을 쓰러지는일이 있어도 최선을다해보자며 젖먹든 힘까지내어 속도를 높였다 드뎌 결승점이보인다 시계를 보니 될까 말까다 사회자의 응원소리 마지막 3시간대 주자 무한질주 회원이 막 들어오고 있습니다 라고외친다 두팔을 버쩍 들어올리면서 피니쉬라인을 통과하면서 시계를 멈췄다 앞서 들어온 회장님이 두둑한 잠바를 갖고 왔어입혀준다 아~~~~아 오늘또 해냇다 는 자부심............시계를 보니 3시간 59분 45초... 완주메달 교환후 바다회 시식회가 있다길래 가니까 줄을서서 기다리는사람이 100m는 될것같다 포기하고 떡국 만 한그릇씩 얻어먹구 몇년전에 고성마라톤후에 들렸던 <된장맞 죽이던집 >횟집에가서 뒷풀이 멎지게하구 부산으로 돌아왔다 매 대회때 마다 고생하시는 회장님 총무님 감사합니다 !
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